從九月開始,我就嚷著要減肥。
但這回沒有五月時那麼有戰鬥力,想那時我可是連續吃生菜沙拉兩週;
這次仗勢著七月工作忙碌體重驟降,回到國中體重而放縱自己,
所以我吃了幾餐的生菜沙拉,就放棄。
可是要在十月底訂婚,穿上美美的禮服,總是希望身材能勻稱一點,
就算沒有再瘦幾公斤,也不要復胖吧!
剛好有機會試這款東虹生物科技的DH-28瘦(SO)益菌。
能輕鬆瘦身,讓我躍躍欲試。
這款DH-28瘦(SO)益菌標榜:閃澱、阻油、順暢、代謝。
閃澱
透過白腎豆,抑制澱粉的的吸收。
這很適合喜歡吃麵包糕點的我
阻油
存在蝦蟹類殼中的甲殼素,可吸收脂肪,降低脂肪類食物在人體內被過度吸收。
金針菇抽出物也能透過腸壁包覆作用,來減少脂肪被吸收,及防止體內脂肪蓄積。
我這個外食族總會覺得外面餐廳做的菜過油,很需要防止油脂過份被身體吸收
順暢
蔬果酵素讓陳代謝恢復正常,可以迅速分解體內有害物質並排出。
纖維Fibersol-2可調整腸道機能,讓排便更順暢。
木寡糖是腸道益菌生長不可或缺的養份,可調整出健康順暢的腸胃消化功能。
一直以來有排便困擾的我,可能是膳食纖維缺乏,加上久坐辦公室,運動量不足,
所以這簡直就是我的救星呀~
代謝
攝取胺基酸的同時,若配合有氧運動,能使肌肉更迅速散發熱量、燃燒脂肪。
藤黃果能有效隆低食慾,幫助脂肪燃燒和減輕體重。
雖然說要配合運動才能有效減重,不過懶人如我,實在好討厭運動流汗的感覺
盒子上有著各國的認證許可。
還寫裡面包含了80種天然植物蔬果,有穀類、豆類、蔬菜、水果、海藻類,
這些含有眾多植物有機酸及豐富膳食纖維,可週節生理機能,幫助體內環保。
還含有可隆低血脂的菸鹼酸鉻。
雖然我不太懂這些專業的東西,但是我知道我很需要它。
因為去年公司健檢時,我的血脂肪已經在快要到紅色警戒啦!
今年的健檢剛好在我訂婚前,所以現在吃瘦益菌真的是最佳時機。
一盒有30包,每天要吃兩包,共15天份。
食用方法是:中餐及晚餐前半小時至一小時吃一包。
原本我很擔心會不會都是藥味,因為我沒吃過此類產品。
不過我多慮了,一打開來,是甜甜的果香味,雖然吃起來沒有太好吃(畢竟它還是藥呀),
但還算能接受。
吃的這幾天,我發現我的胃口真的有變小;
而且到了用餐時間不會覺得餓,吃進肚子的食物自然就變少;
加上有助於排便正常,小腹似乎也有消了一點;
雖然在體重上沒有太大的改變,因為我還是不忌口呀!
但能維持在我理想的體重,真的讓我很開心~
接下來就要看健檢時血脂是不是有降下來啦!
希望我的體重可以一直維持45公斤到十月底呀!
【延伸閱讀】
瘦益菌-健康分享園地
留言列表